KOKTEL ZA JAČANJE IMUNITETA: Pored toga, podići će vam i raspoloženje!
Crveni grejp je je odličan izvor vitamina C i dobar izvor beta karotena, borca protiv mnogih bolesti. Predstavljamo vam zdrav, prolećni koktel koji će ojačati vaš imunološki sistem i podići raspoloženje.
Ukusni koktel od mente i soka grejpfruta je jedan od najboljih načina da brzo vaše telo učinite snažnim.
Sastojci:
- 6-8 listića sveže mente
- 1 crveni grejpfrut
- 2 šake zamrznutih jagoda
- 1 komad svežeg đumbira
- 1 kašičica vanilin-šećera;
- 200 grama vode
Priprema:
1. Temeljno operite grejpfrut i jagode.
2. Iseckajte jagode, grejpfrut i đumbir na komadiće.
3. Pomešajte sve sastojke u blenderu.
4. Na kraju, kada izmiksajte sve sastojke i dobijete homegenu smesu dodajte svežu mentu.
Crveni grejp je je odličan izvor vitamina C i dobar izvor beta karotena, borca protiv mnogih bolesti. Snižava holesterol i sadrži vlakna koja će vas držati sitim. Kao član porodice citrusa, grejp je takođe pun fitohemikalija poput flavonoida supstanci koje se prirodno nalaze u voću i povrću i učestvuju u prevenciji od mnogih oštećenja u organizmu i raka.
(vijesti)
PONOSAN SAM NA SRBIJU KOJU NIKO NE MOŽE DA ZAUSTAVI: Vučić se oglasio iz Zemun Polja - Dve firme htele da odustanu od radova zbog hajke, ali sam ih vratio!