Bilo da vežbate u teretani ili volite trčanje, muzika može da vam pomogne u postizanju maksimalnih rezultata. Slušanje muzike tokom vežbanja otpušta hemikalije koje ublažavaju bol i smanjuju umor, kaže profesor psihologije sa Oksforda Robin Danbar.

- Mozak otpušta opoide, prirodne analgetike, koji deluju kao morfijum, a ples i vežbanje uz muziku povećavaju signale za lučenje tih hemikalija više nego tokom samog slušanja - rekao je Danbar.