Intervju, profesor, predsednik Udruženja kardiologa
Dr Milan Nedeljković: Vežbama protiv bolesti krvnih sudova
Za čišćenje arterija potrebno je promeniti ishranu, baviti se sportom, a preporučuje se i korišćenje prirodnog preparata „arteroprotekta“, koji snižava loš holesterol
BEOGRAD - Vodite računa o svom zdravlju.
Posle 19. kongresa kardiologa Srbije, koji je bio organizovan na Zlatiboru, profesor Milan Nedeljković, predsednik Udruženja kardiologa Srbije, kaže da je za njega posebno interesantna pojava dijetetskog suplementa „arteroprotekta“.
- Reč je o potpuno prirodnom preparatu, koji sadrži dve komponente oktakosanol i vitamin K2-MK7. Zajedničkim delovanjem ovih aktivnih sastojaka, „arteroprotekt“ na prirodan i siguran način čisti arterije, snižava loš holesterol i povećava dobar - objašnjava dr Nedeljković, koji smatra da će ovaj proizvod ubrzo naći mesto u tretmanu naših pacijenata.
Šta je arterioskleroza i kako nastaje?
- Arterioskleroza je proces starenja krvnih sudova i nastaje onog trenutka kad se krvni sud ošteti od kristala holesterola i masnih kiselina. Na mestu gde postoji oštećenje počinju da se talože masti i kalcijum i na taj način započinje proces starenja. Istraživanja su pokazala da bebe na svet dolaze s već postojećim masnim naslagama na unutrašnjem sloju zida krvnog suda, a proces taloženja plaka nastavlja se brže ili sporije u zavisnosti od naslednog faktora.
Kako se izboriti s ovim problemom?
- Osobe sa arteriosklerozom moraju da promene svakodnevne navike, i to počevši od navika u ishrani. Savetuje se izbegavanje svinjskog mesa i hrane bogate zasićenim mastima, koje su odgovorne za pojavu koronarnih bolesti. Preporučuje se ishrana bogata ribom i belim mesom, odnosno piletinom i ćuretinom. Takođe, savetuje se obavezno uvođenje svakodnevnih fizičkih aktivnosti.
Posle 19. kongresa kardiologa Srbije, koji je bio organizovan na Zlatiboru, profesor Milan Nedeljković, predsednik Udruženja kardiologa Srbije, kaže da je za njega posebno interesantna pojava dijetetskog suplementa „arteroprotekta“.
- Reč je o potpuno prirodnom preparatu, koji sadrži dve komponente oktakosanol i vitamin K2-MK7. Zajedničkim delovanjem ovih aktivnih sastojaka, „arteroprotekt“ na prirodan i siguran način čisti arterije, snižava loš holesterol i povećava dobar - objašnjava dr Nedeljković, koji smatra da će ovaj proizvod ubrzo naći mesto u tretmanu naših pacijenata.
Šta je arterioskleroza i kako nastaje?
- Arterioskleroza je proces starenja krvnih sudova i nastaje onog trenutka kad se krvni sud ošteti od kristala holesterola i masnih kiselina. Na mestu gde postoji oštećenje počinju da se talože masti i kalcijum i na taj način započinje proces starenja. Istraživanja su pokazala da bebe na svet dolaze s već postojećim masnim naslagama na unutrašnjem sloju zida krvnog suda, a proces taloženja plaka nastavlja se brže ili sporije u zavisnosti od naslednog faktora.
Kako se izboriti s ovim problemom?
- Osobe sa arteriosklerozom moraju da promene svakodnevne navike, i to počevši od navika u ishrani. Savetuje se izbegavanje svinjskog mesa i hrane bogate zasićenim mastima, koje su odgovorne za pojavu koronarnih bolesti. Preporučuje se ishrana bogata ribom i belim mesom, odnosno piletinom i ćuretinom. Takođe, savetuje se obavezno uvođenje svakodnevnih fizičkih aktivnosti.
Kasno je kad se pojave simptomi
Kako prepoznati arteriosklerozu?
- Arterioskleroza se u početnoj fazi izuzetno teško otkriva jer prohodnost krvnog suda nije u potpunosti narušena. S vremenom kalcijum koji se taloži smanjuje elastičnost krvnih sudova. Kad se pojave simptomi kao što su zamaranje, malaksalost i bolovi, onda je arteriosklerotski proces već odmakao.