Povodom Svetskog dana spavanja, koji se obeležava 14. marta, organizovana je konferencija na temu „Dobar san za zdrav život“, na kojoj su o važnosti spavanja, kao jednom od glavnih preduslova za zdrav život, govorili dr Miodrag Vukčević, načelnik pulmologije u KBC „Bežanijska kosa“, i prof dr Ludger Grote, iz Univerzitetske bolnice „Sahlgenska“ - Centra za poremećaje spavanja iz Geteborga u Švedskoj.
Dobro je poznato da spavanje predstavlja „treći stub zdravlja“, pored pravilne ishrane i vežbanja, i upravo zbog toga neophodno je obratiti više pažnje na taj problem, od koga širom sveta pati više od 45 odsto populacije. Iako se većina poremećaja u spavanju može sprečiti i uspešno lečiti, manje od jedne trećine obolelih obrati se lekaru za stručnu pomoć.
Respiratorni poremećaji povezani su sa spavanjem, a gubitak kvalitetnog sna dovodi i do brojnih drugih zdravstvenih problema, kao sto su hipertenzija, bolesti srca, moždani udar i dijabetes. Takođe, to može dovesti i do slabije budnosti, smanjenja koncentracije i produktivnosti na poslu, kao i pri učenju, ali i do saobraćajnih nesreća.
Kao prioriotet, navodi se da je neophodno da se do 2018. milion ljudi testira na poremećaje spavanja.
Poremećaji sna prouzrokuju oboljenja
Objavljeno
03.03.2014. 13:13h
→ 20.01.2017. 20:52h