Čak i najmanje stvari mogu da vam unište dan i generalno poremete stanje u kom ste bili. Bez obzira koliko pokušavamo da izbegavamo male turbulencije, uvek nas nekako sustignu.
Ali umesto da dozvolite da vam takve stvari diktiraju raspoloženje uzmite kontrolu nad sopstvenim životom, jer sreća je izbor. Ne dajte da vam nervoza i sitnice pokvare dan
1. Opaska puna mržnje
Kažu da je potrebno od 7 do 12 komplimenata da preokrene loše raspoloženje koje je izazvala jedna zajedljiva opaska. Eto koliko su uvrede zapravo moćne i koliko veliki efekat imaju na nas. Bez obzira koliko komplimenata dobijete, jedan ružan komentar stajaće nasuprot svih lepih i uvek će prevagnuti. Zato, umesto da obraćate pažnju na stvari koje mogu da vam pokvare dan i sve negativne opaske, bolje se skoncentrišite na pozitivnost koja vas okružuje.
2. Kasnite na posao/u školu
Kašnjenje nije najbolji način da započnete svoj dan. Pogotovo ako vi niste krivi za to što na primer prevoz ide sporo zbog kiše… To je jedna od situacija kada ništa ne zavisi od vas i možete samo da sedite tamo, čekate i brinte o tome koliko li ćete zakasniti.
3.Neka obaveza vam je “skliznula s uma”
Ukoliko imate gust raspored za taj dan, nije prijatno ako nešto zaboravite da uradite. Bez obzira na to koliko ste organizovani i odgovorni, uvek će biti onih dana kada ništa ne ide kako ste zamislili, pa i moguće da zaboravite na rok ili neki zadatak. Ne dozvolite da vas ovo dekoncentriše već jednostavno nastavite da radite to što ste radili.
4. Nekulturni ljudi
Nebrojeno puta nam se svima desilo da naletimo na izuzetno neprijatnu ili nepristojnu osobu koja vas izbaci iz takta. Čak i ljudi koje nikada pre nismo upoznali mogu da nas iznerviraju neljubaznošću. Koliko ste puta izašli iz radnje besni jer je kasirka nije imala nikakve manire.
5. Loša frizura
Kosa ponekad ima loše dane. Znate ono kada se probudite sa lepom frizurom i čini vam se kao da vam ptice lete oko glave ceo dan i sunce je izašlo samo vas da pozdravi. A zato kada je frizura jednostavno taj dan loša sve deluje crno i depresivno. Čak i kad je podignemo i napravimo lepu punđu, taj dan se osećamo neprijatno i brinemo o izgledu.
6. Dugi redovi u kojima moramo da čekamo
Nema ništa gore nego kad znate da dan morate da provedete u kojekavim redovima i trošite vreme uzalud.
7. Mali neuspesi
Kada nešto zabrljamo na poslu ili u školi to nas može učiniti jako depresivnima. Pogotovo ako ste za to nešto radili vredno i mnogo brinuli o tome, pa vam se onda čini kao da je sav trud bio uzalud. Bitno je da znate da vas jedna greška neće koštati posla ako ga inače obavljate dobro, isto kao što vas loša ocena neće ubiti, ali nakon toga morate da se potrudite da ispravite stvari.
(24sata.rs)