Mrka: Ne stresiram se zbog posla, šetam, a nikad nešto i nisam pio
Pet, 18.07.2014. 3:48h
→ Čet, 08.12.2016. 1:18h
Dragan Antonic
Vremešni socijalista kaže da je smršao 12 kilograma, što mu je lekar savetovao zbog visokog krvnog pritiska
BEOGRAD - Socijalista Milutin Mrkonjić zbog visokog krvnog pritiska morao je da promeni način života, pa tako u razgovoru za Kurir kaže da je korigovao ishranu, uveo redovnu fizičku aktivnost - šetnju, ali i smanjio stres na poslu.
Mrkonjić tvrdi da je smršao 12 kilograma i da više ne jede slano, a što se tiče alkohola, kaže da „nikad nešto i nije pio“. Iako povišen krvni pritisak nije bezazlen, Mrkonjić, u svom stilu, tvrdi da uopšte nije zabrinut za zdravlje.
Nemanja Pancic
Sad
Bolje bez funkcije
- Sada sam dobro, najveći problem mi je bio stres. Ali stres na radnom mestu, u Vladi. Ne kažem da mi sada posao nije težak, ali nije onako. Na ljubavnom polju je sve okej. Ljubav me održava - kaže u dahu Mrkonjić i dodaje u šali da njegova stranačka koleginica Slavica Đukić Dejanović lepo brine o njemu, kao psihijatar.
Đukić Dejanović ističe da je za čoveka kakav je Mrkonjić - s mnogo energije - dobro da bude na posebnom režimu ishrane, te da to kaže i kao njegova koleginica, ali i kao lekar. - Mrkonjić je u odličnom stanju, lepo izgleda - dodaje Dejanovićeva, a na pitanje da li je ona njegov lekar, kroz smeh odgovara: - Mrki nije potreban lekar moje struke.
Kako kaže poznati kardiolog Višeslav Hadži Tanović, najveći uzročnik povišenog krvnog pritiska je stres - bilo na poslu ili u porodici. On pacijentima preporučuje obaveznu fizičku aktivnost, ali i dobru muziku, što je samo razlog više da se ovaj socijalista ne odvaja od svoje devojke, pevačice Ane Bekute.
Fonet
Slavica Đukić Dejanović: Mrkonjić je u odličnom stanju, lepo izgleda
Šetnje i muzika
- Da biste regulisali krvni pritisak, osnovna terapija je šetnja 45 minuta ujutru i uveče. Pored toga, preporučujemo i muziku, jer opušta, kao i čitanje dobrih knjiga. Čovek treba da se razveseli - kaže ovaj kardiolog i dodaje da uzrok povišenog pritiska može biti i neumerenost u hrani i piću: - I oni koji žderu i piju imaju povišen krvni pritisak! Mora se povesti računa o ishrani, treba smanjiti upotrebu soli.
Provereno MRKINA DIJETA
- Izbaciti slano iz ishrane - Redovne šetnje - Smanjiti stres na poslu - Uredan ljubavni život - Alkohol - razumeti njegovu izjavu „nikad nešto i nisam pio“, pa primeniti