Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa
Ovaj blagotvorni napitak sadrži sve što vam je potrebno za savršeno zdravlje.Međutim, ukoliko niste navikli na konzumiranje prirodnih sokova, možda vam se na prvi gutljaj ukus napitka ne svidi. Ako se to desi, dodajte još koju jabuku da piće bude slađe.
Potrebno:
2 jabuke srednje veličine
3 stabljike celera
1 krastavac
izrendan đumbir (koren 2,5 cm)
pola limuna s korom (možete izrendati koru)
1 limeta s korom (možete izrendati koru)
150 g peršuna
60 g spanaća
Sve sastojke sitno iseckajte, pomešajte i obradite u sokovniku ili blenderu.
Ovaj sok blagotvorno deluje na tegobe kao što su visok krvni pritisak, problemi s kožom, kostima, astmom, varenjem... Pored toga, ovaj napitak deluje preventivno na rak dojke, pluća, jetre i debelog creva, snižava nivo lošeg holesterola i pomaže u mršavljenju.
SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:
Dijetalni doručak: Izgubite 5 kilograma za mesec dana
Smršajte uz dvonedelnji plan Dr. Oz-a
Napitak koji eliminiše višak masnoće iz krvi
Zdrav dijetalni napitak koji podmlađuje
Top 10 namirnica za zdravlje žena