PRIRODNI NAČIN DA SMANJITE KILOGRAME: Isprobajte 3 odlična recepta sa toplom vodom!

Profi

Prema ajurvedi, redovna upotreba prokuvane tople vode jača naš imunitet, daje snagu i energiju

Ovaj tekst preuzet je sa sajta Lovesensa.

Čaša tople vode na prazan stomak olakšava mršavljenje. Osim toga poznata je metoda čišćenja organizma upravo toplom vodom.

Uz sledeća tri recepta s toplom vodom od kojih se jedan pije ujutru, drugi kad god želite tokom dana, a treći pola ujutru na prazan stomak pola uveče nakon jela.

1. napitak pije se ujutru i uveče:

Pomaže pri mršavljenju i ubrzava metabolizam.

Sastojci:

- čaša tople vode
- 2 kašike isceđenog limuna
- kašika meda

2 napitak pije se ujutru:

Stabilizuje šećer u krvi, daje osećaj sitosti i smanjuje osećaj gladi.

Sastojci:

- šoljica tople vode
- kašika cimeta
- kašika meda

Popijte pola šoljice ujutru na prazan stomak i pola uveče nakon jela.

3. napitak pije se jednom u toku dana:

Smanjuje potrebu za slatkišima.

Sastojci:
- šoljica tople vode
- 1 kašika isceđenog limuna
- 1 kašika meda
- 1 kašika cimeta
- Inače, voda treba biti što toplija. Ohladite je tek toliko da možete da je pijete.
Ukoliko ne volite neki od ovih sastojaka možete piti i samo toplu prokuvanu vodu.Izvor: Zadovoljna.hr

PROČITAJTE JOŠ NA SAJTU LOVESENSA

Kako možete da koristite vodu kao lek

Ajurvedska medicina: topla voda je najbolji lek za varenje i oslobađanje od toksina

Balkanska ajurveda: lekovita svojstva materija sa našeg podneblja

Test zdravlja: izračunajte koliko vam je telo zapravo staro

Zašto posle đumbira više ništa nije isto: kako deluje ovaj sigurni prirodni lek

TAGOVI