U današnjem stresnom tempu života, koji je među ostalim pogubno i za kratkoročno pamćenje teško je razlikovati običnu zaboravljivost od demencije. A iako je Alchajmerova bolest je najčešći oblik, demencija je skup od više od 200 različitih bolesti, što dodatno otežava dijagnozu.
Takođe, mozak se prirodno smanjuje te od 50. do 65. godine izgubi u proseku 120 grama, a smanjuje se i razdaljina neurotransmitera. Za barem 20 promena u mozgu i demencija kriv je stil života. Vaskularna demencija često je posledica smanjenje cirkulacije u mozgu, što se može sprečiti smanjenjem težine i brigom o krvom sistemu. Sve to vodi do situacija kada vam je nešto "na vrh jezika", odnosno nešto znate samo se toga ne možete setiti. Zato su lekari osmislili šest pitanja kao prvi znak nastupanja demencije.
Napominju kako je test samo informativan. Ne treba paničiti ako je pozitivan, ali bi i te kako trebali da posetite doktora.
1. Koja je godina ( tačno 0, pogrešno 4 )
2. Koji je mesec (tačno 0, pogrešno 3). Uz ovo pitanje pokušajte da zapamtite adresu: Sarajevska 14b, 11 000, Beograd
3. Bez gledanja na sat, koji je najbliži puni sat (tačno 0, netačno 3 )
4. Brojite unazad od 20 do 1 ( tačno 0, jedna greška 2, više grešaka 4 )
5. Nabrojite mesece u godini unazad (tačno 0, jedna greška 2, više grešaka 4 )
6. Koja je bila adresa? ( tačno 0, jedna greška 2, dve greške 4, tri 6, četiri 8, sve pogrešno 10 )
Bodovanje:
0-7 – nema znakova problema
8-9 – bilo bi dobro da posetite lekara
10-28 – veći
(Net.hr)