Ima pozitivne efekte
Vežbanje u paru dobro je za vezu
Tako ćete provesti i više vremena zajedno - a u ovo ludo doba nije retkost da se parovi vide tek uveče, umorni, pod stresom i neraspoloženi
Vežbanje je odlično za zdravlje, ali ne samo ono fizičko, već i psihičko, tvrde stručnjaci.
A ako vežbate u paru s partnerom, zajedno ćete izbaciti i negativnu energiju, imaćete usklađeno raspoloženje i mnogo manje se svađati pošto ćete se u isto vreme rešiti stresa. Tako ćete provesti i više vremena zajedno - a u ovo ludo doba nije retkost da se parovi vide tek uveče, umorni, pod stresom i neraspoloženi, a ništa brže neće obrisati sve negativnosti od zajedničkog vežbanja.
I, za kraj, najbolja vest - imaćete mnogo bolji seks. Bićete izdržljiviji, a ne zaboravite da je i ova disciplina odlična vežba, koju je poželjno što češće praktikovati.