Najbolji način da se zaštite od bolesti je jak imunitet. Da biste imali jak imunitet potrebno je da se hranite zdravo, ali možete se poslužiti i malim trkom. Probajte ovaj napitak.
Potrebno vam je:
700 ml jabukovog sirćeta,
1/4 šolje sitno seckanog belog luka,
1/4 šolje sitno seckanog crnog luka,
2 sveže paprike, najljuće koje možete da nađete,
1/4 šolje rendanog đumbira,
2 kašike rendanog rena,
2 kašike kurkume
Priprema:
Sve sastojke, osim sirćeta, pomešajte u činiji. Promešajte i prespite smesu u teglu. Prelijte sirćetom. Zavrnite čep čvrsto i dobro promućkajte. Najbolje bi bilo da dve trećine tegle napunite tom smesom, a ostatak prelijte. Držite teglu na suvom i hladnom mestu 2 nedelje.
Nakon dve nedelje, procedite smesu, najbolje bi bilo da koristite gazu. Jedna kašika ovog napitka dnevno dovoljna je da poboljša vaš imunitet, ali budite oprezni jer je prlično ljut. Pre upotrebe ovog napitka konsultujte svog lekara.