Vežbe za triceps iz skleka

Youtube Printscreen

Ukoliko želite velike ruke, morate da vežbate svoje tricepse, a da li ste znali da triceps možete da vežbate i iz pozicije skleka? Personalni trener, Miloš Marinković, pokazaće vam vežbu koje možete da radite koje će zapaliti vaše tricepse

Vežbe za triceps iz skleka Izvor: Youtube