MISLITE NA VREME: Evo kako sami da pregledate vaše dojke!
U Srbiji godišnje od raka dojke oboli 4.100 žena, a svakog dana 5 njih umre od te bolesti. Ako se rak otkrije na vreme, u ranoj fazi, on može biti u potpunosti izlečen, zato se ultrazvuk dojki preporučuje nakon 30. godine jednom godišnje, a posle 40. godine kao kontrola ili dopuna mamografiji. Samopregled dojki je ključan za rano otkrivanje raka i treba ga obavljati jednom mesečno i to desetog dana menstrualnog ciklusa. Svoje grudi trebali biste pregledati barem jednom nedeljno i obavestiti lekara istog trenutka ako uočite određene promene.
Ako primetite promene u strukturi dojke: čvoriće, otvrdnuća, promene na koži dojke, uvlačenje bradavice, tečnost iz dojki, obavezno se javite lekaru.
Evo kako da pregledate vaše grudi: Najbolje je da to uradite pod tušem. Nasapunjanim mokrim rukama ispipajte dojke, kako biste uočile bilo kakve kvržice ili izrasline.
1. Koristite dlan, a ne prste kako bi napravile proveru.
2. Tražite promene na grudima, ali i u predelu pazuha.
3. Obratite pažnju na izrasline koje ne nestaju posle vaše sledeće menstruacije.
Stanite ispred ogledala, sa podignutim rukama i proverite sledeće:
1. Promene na bradavicama.
2. Promene pigmentacije, krvavi iscedak ili krastice koje se perutaju, a ne sliče na uobičajena ispupčenja, mogu biti znakovi opasnosti.
3. Promene u obliku grudi ili teksturi kože.
4. Ponovite promenu sa spuštenim rukama. Ukoliko primetite bilo kakvu promenu ili napravilnost, obavezno posetite lekara.