Predstavljamo vam recept za aromatičan napitak koji može biti vaš najbolji saveznik u obračunu s viškom kilograma i koji će vam pomoći da se rešite viška masnoće sa stomaka, piše sajt Stvar ukusa.
Potrebno je
1 zaleđena zrela banana, isečena na kolutiće
kašika rendanog đumbira
2 kašike mlevenih semenki lana
šolja zaleđenih borovnica
pola šolje spanaća
malo leda
Priprema je veoma jednostavna - u blenderu sameljite i pomešajte sve sastojke. Ovaj ukusan napitak može da vam zameni jedan obrok.
Zbog čega je ovaj napitak tako zdrav i dobar za mršavljenje?
Banane su bogate kalijumom, antioksidansima, prirodnim šećerom i vlaknima i odlična je namirnica za preporod organizma i regulisanje nivoa šećera u krvi. Pored toga, banane pomažu u varenju, pa će vaše telo lakše apsorbovati zdrave materije.
Đumbir je još jedna ukusna supernamirnica. On jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit.Iako rezultat nije isti kod svih koji su isprobali ovaj napitak, većina je izgubila između 1 i 2 kilograma za nekoliko dana. Takođe, neki od ispitanika su primetili i da im se kvalitet kože popravio nakon konzumiranja ovog ukusnog napitka.
Pre upotrebe prirodnih lekova obavezno konsultujte svog lekara.
SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:
Zbog čega bi trebalo da jedete koru banane
Brza torta sa bananama i keksom
Evo kada bi trebalo da izbegavate đumbir
Šta se dešava sa telom ako svaki dan jedete seme lana
11 impresivnih činjenica o đumbiru
Ovaj ukusan napitak topi masne naslage sa stomaka
Objavljeno
25.11.2015. 11:41h
→ 20.04.2017. 11:00h
Isprobajte domaći napitak koji će vam pomoći da se rešite sala sa stomaka