Kada je u društvu svog 22-godišnjeg sina, mnogi veruju da mu je ona devojka. Uglavnom, uvek mora da objašnjavati svoje godine i kako uspeva izgleda toliko mladoliko.
"Celi život pazim na prehranu i hranim se zdravo. Ono na šta posebno pazim da uvek imam u dovoljnim količinama je kokosovo ulje. Njega koristim baš za sve. Ljudi mi govore da lažem kad im kažem koliko imam godina. Svi mi daju 30. manje", priča Pamela i dodaje, kako osim kokosovog ulja, na kožu uredno nanosi kreme sa zaštitnim faktorom, bez toga ne izlazi iz kuće. I naravno, redovno vežba.
Čaroban kokos
Kokosovo mleko, brašno i ulje vrlo su cenjeni u prehrambenoj i kozmetičkoj industriji. Kokos sadrži esencijalne aminokiseline, vlakna, vitamine E i B, folnu kiselinu i malo vitamina C.
Bogat je kalijum, magnezijum, selenom, proteinima i mastima.
"Kokosovo ulje tek se nedavno pojavilo na našem tržištu i prava je bomba zdravlja za kosu i kožu jer vraća sjaj, regeneriše i obnavlja kosu, a koži briše bore i infekcije. Ulje je dobro za bubrege, jetru i probavni trakt. Ključni sastojak kokosova ulja je laurinska kiselina, koja deluje snažno protiv virusa i bakterija i nas štiti od infekcija", kaže aromaterapeut Meri Novosel.
Dala je i recept za jestivu regeneracijsku detoks-pastu "izvana i iznutra". Treba vam po tri kašike kurkume u prahu, hladno kokosovo ulje i livadski med. Sastojke pomešajte i mažite kožu lica, vrata i dekoltea. Držite masku oko 20 minuta pa isperite. Ponavljate postupak svaki drugi dan, a kašikicu paste, uz prstohvat kajenskog bibera, možete pojesti svakog dana.
"Kurkuma podstiče metabolizam na rad, a ćelije kože na izbacivanje toksina i obnovu. Kokosovo ulje će podstaći regeneraciju tkiva i izbacivanje toksina iz tela, a kosi i koži će vratiti sjaj i elastičnost. Med će smanjiti upale, a kajenski biber (samo za konzumaciju) ubrzaće eliminaciju i izgaranje štetnih tvari" - pojašnjava Novosel.
24sata.hr