DAJTE SEBI VREMENA I ODUŠKA: 3 koraka uz pomoć kojih ćete izlečiti slomljeno SRCE!
Ako ste već prošli fazu pokušaja pomirenja s bivšim partnerom (uveravanja kako su se stvari promenile i traženja nove šanse) i shvatili da od te opcije neće biti ništa, vreme je da krenete dalje sa svojim životom.
Tužna činjenica je da ako niste uspeli pri prvom pokušaju, nećete uspeti ni kasnije pa je bolje što pre krenuti s izlečenjem slomljenog srca.
Naravno, problem je gde započeti i gde izbaciti sve preostale emocije? Svako ima svoju jedinstvenu proceduru koju proživljava posle raskida.
Neke se osobe izoluju i leže u krevetu nedelju ili dve, dok drugi teže druženju i što češćim izlascima. Nije važno koji ste tip, važno je da što pre izbacite iz misli praznu kutiju koja se nalazi u vašem srcu.
Gotovo je nemoguće da nakon prekida duge veze objektivno sagledate situaciju i mirno krenute dalje. Slomljeno srce sklono je analiziranju i dobrog i lošeg i svega onoga u sredini.
Sledećih pet koraka može vam pomoći da što brže prebolite prekid.
- Uzmite odgovarajuću pauzu. Dajte sebi dovoljno vremena za izlečenje jer u suprotnom biste kasnije mogli platiti dug. Kao i hodanje sa slomljenom nogom, tako i slomljenom srcu treba vremena da se vrati punoj snazi. Kao što bi prerano stajanje na nogu izazvalo pravu katastrofu tako bi bilo i sa srcem. Ako ne prođete fazu oporavka možda ćete za tri meseca novom partneru morati da objašnjavate zbog čega još uvek volite bivšeg.
- Izbegavajte preterano analiziranje. Iako ćete doći u iskušenje, nemojte razmišljati o sledećem: "Kako me je mogao lagati?, Hoću li ikoga više moći ovako voleti?, Kada se odljubio od mene?, Jesam li ostavila značaja u njegovom životu? Hoće li me brzo zaboraviti?". Nevažno kakve okolnosti bile, uvek će biti nekih nerešenih pitanja. Maleni detalji odjednom će postati veliki. Iako znate da je kraj veze iz nekog razloga želite njega ili sebe opravdati. Nažalost, kada je ljubav u pitanju gotovo nikad ne postoje razumljivi razlozi i odgovor koji tražite verovatno ne postoji. Dajte sve od sebe da skrenete misli s ovakvih pitanja.
- Prihvatite svoju novu realnost. Bez ljutnje. Prihvatanje činjenice da stvari nikad više neće biti onakve kakve su bile korak je prema novom životu. Jednom kada prihvatite gubitak spremni ste da zakoračite ponovno u svet. Vaša prošla veza puna je sjajnih sećanja, iskustava i avantura pa usmeravanje negativne energije neće pomoći. Nema nikakve potrebe da nekoga optužujete ili se svetite za to što stvari nisu išle. Ljubav je takva. Šta je bilo, bilo je. Pređite preko toga ponosno i krenite dalje. Bivšeg partnera cenite prema onome kakav je bio dok je veza trajala, a ne prema onome kakav je sada. Uživali ste u zajednički provedenom vremenu i nema potrebe da za tim žalite. Kada budete mogli da se setite prošlosti s toplinom bez gorčine znaćete da ste preboleli.
(covermagazin)