Apstinencija je ključna

(VIDEO) Ima 120 godina, ne pije lekove, puca od zdravlja: Njegova tajna je stvarno čudna!

Foto: Yt

Najveće umeće u životu jeste da znate da kontrolišete svoje potrebe, poručuje vremešni monah

Indijski monah Svami Sivananda rođen 8. avgusta 1896, a njegova misija je da uđe u Ginisovu knjigu rekorda kao najstariji čovek na zemlji, piše Stil.

Za današnje vreme, 120 godina života je zaista fascinantno, a Sivananda veruje da svoju dugovečnost duguje upornom vežbanju joge, kao i apstinenciji od seksa! Ono što je takođe zanimljivo, jeste i to što Svami u 13. deceniji života nema potrebu ni za kakvim lekovima. Veruje da je to zbog toga što čitavog života jede hranu bez začina.

"Disciplina je najvažnija stvar u životu. Disciplinom možeš sve da pobediš - navike u ishrani, želju za seksom... Najveće umeće u životu jeste da znate da kontrolišete svoje potrebe. Živim tako dugo jer mi materijalne stvari nisu važne i ne čine me srećnim", rekao je Svami.

On dodaje i da je rođen u velikom siromaštvu i zbog toga od najranijeg detinjstva i nije imao velike potrebe.

"Ljudi su danas nesrećni, nisu zdravi i postaju nepošteni. To me rastužuje. Želim da ljudi budu srećni i zdravi, i da budu u miru sa sobom i sa celim svetom", poručuje vremešni monah.