Ovo je najbrži kućni tretman koji zaista donosi sjajne rezultate
Da li ste primetili koliko je nakon boravka u sauni ili parnom kupatilu vaša koža lepša, a pore čistije?
Međutim, ukoliko ne možete sebi da priuštite ovaj spa-tretman, ne brinite, parenje lica možete da izvedete i u kućnoj varijanti. Ova metoda povećava znojenje, koje nam pomaže da izbacimo toksine iz organizma, omekšava mitesere i olakšava njihovo uklanjanje. Takođe, pomaže i kod preteranog lučenja sebuma, ali i kod uklanjanja mrtvih ćelija kože i prljavštine, a sve to bez dodatnog maltretiranja i isušivanja kože. Parenje je odlično za sve tipove kože, pa čak i za osetljivu, samo je važno da odaberete prave sastojke koji vam neće dodatno iziritirati kožu.
Šta uraditi
Princip je vrlo jednostavan: potrebna vam je posuda sa vodom (možete uzeti običnu šerpu koja je malo šira) i, naravno, biljke i eterična ulja koja ćete staviti u proključalu vodu. Dobro pazite da para ne bude vrela, pa glavu od posude sa vodom udaljite najmanje 25 centimetara. Nagnite glavu nad nju, prekrijte je velikim peškirom i ostanite u tom položaju oko 10 minuta. Ako vam je nezgodno da dišete, povremeno se nakratko otkrijte, ali ne zaboravite da će vam toplota i para ujedno pročistiti i disajne puteve.
Biljke koje leče
Parenje lica preporučuje se jednom nedeljno ako imate normalnu kožu, dva puta ukoliko je masna, a ako je suva ili osetljiva, ponavljajte ga dva puta u mesec dana. Za sve vrste kože idealne biljke su kamilica i neven. Za normalnu kožu možete koristiti nanu i lavandu, za suvu zovu i peršun, za masnu matičnjak i žalfiju. Za kožu sklonu aknama koristite eukaliptus i ruzmarin, a za osetljivu latice ruže ili korpivu.
E.K.
Princip je vrlo jednostavan: potrebna vam je posuda sa vodom (možete uzeti običnu šerpu koja je malo šira) i, naravno, biljke i eterična ulja koja ćete staviti u proključalu vodu. Dobro pazite da para ne bude vrela, pa glavu od posude sa vodom udaljite najmanje 25 centimetara. Nagnite glavu nad nju, prekrijte je velikim peškirom i ostanite u tom položaju oko 10 minuta. Ako vam je nezgodno da dišete, povremeno se nakratko otkrijte, ali ne zaboravite da će vam toplota i para ujedno pročistiti i disajne puteve.
Biljke koje leče
Parenje lica preporučuje se jednom nedeljno ako imate normalnu kožu, dva puta ukoliko je masna, a ako je suva ili osetljiva, ponavljajte ga dva puta u mesec dana. Za sve vrste kože idealne biljke su kamilica i neven. Za normalnu kožu možete koristiti nanu i lavandu, za suvu zovu i peršun, za masnu matičnjak i žalfiju. Za kožu sklonu aknama koristite eukaliptus i ruzmarin, a za osetljivu latice ruže ili korpivu.
E.K.