Gurman ste? Evo kako da uživate u hrani, dobrom izgledu i zdravom telu

Filip Plavčić

Srbija je generalno poznata kao zemlja gurmana, sladokusaca i hedonista kada je hrana u pitanju.

Zahvaljujući projektu „Načini pravi izbor za dugoročno zdravlje“ koji predvodi prof. dr Sergej Ostojić, sa Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja u Novom Sadu, a koji je podržan od strane Ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja, Ministarstva omladine i sporta i pokrajinskog Sekretarijata za visoko obrazovanje i naučno-istraživačku delatnost, Srbija i svi njeni gurmani će u maju 2017. godine dobiti Nacionalni vodič o fizičkoj aktivnosti i pravilnoj ishrani koji će pomoći da uživaju u hrani, dobrom izgledu i dobrom zdravlju.

Evo nekoliko saveta prof. dr Ostojića koje biste mogli već sada da primenite.