Vreme je zimskih radosti, druženja s dragim osobama na otvorenom i ispijanja toplog čaja kod adventskih kućica.
Sigurni smo da želite uživati u svim aktivnostima, ali zima, hladan vazduh i suva kosa jednostavno se ne vole. Kako ne biste skrivali kosu ispod omiljene kape ili kapuljače, predstavljamo vam nekoliko korisnih saveta kako pružiti suvoj kosi učinkovitu njegu, dubinsku hidrataciju i pouzdanu zaštitu.
Zdrava ishrana - sprečite dodatno isušivanje kose konzumacijom namirnica bogatih omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, kalcijumom, gvožđem i proteinima.
Češalj – odlučite se na češalj sa širokim zupcima kako biste svoju kosu što manje oštetili prilikom češljanja. Preporuka je da kosu ponekad “počešljate” prstima kako biste oslobodili prirodna ulja iz temena te ih rasporedili po kosi koja će nakon toga biti sjajnija.
Masaža vlasišta – uzmite nekoliko minuta za predah i lagano izmasirajte vlasište. Osim što ćete se opustiti, dodatno ćete prokrviti vlasište i potaknuti kosu na rast.
Nega - koristite bogate šampone i regeneratore koji pružaju dubinsku hidrataciju. Takođe, smanjite upotrebu toplih uređaja za oblikovanje kose i pokušajte što češće sušiti kosu bez prirodno.
Frizura – jedno od najboljih rešenja je stepenasto oblikovana kosa. Ovakva frizura će pridoneti zdravom izgledu vaše kose stvarajući dojam lepršavosti i volumena.
Dajte sve od sebe kako svojoj kosi ne biste oduzimali njenu prirodnu vlažnost, kvalitetno je hranite, iznutra i spolja, a kosa će vam uzvratiti besprekornim izgledom u svako doba. Uživajte u predivnoj kosi i tokom zime!
(ljepotaizdravlje.hr)