Proslava Nove godine se završila i vi ste popili nebrojenu količinu alkoholnih pića i ne znte kako da se oporavite.
Otkrivamo vam kako da preživite jutro posle Nove godine, kada ste verovatno konzumirali veću količinu alkoholnih pića nego što ste očekivali.
Ovo je 6 fenomenalnih trikova, koji će vam sigurno pomoći da preživite jutro nakon Nove godine:
1. Izbegavajte sok od pomorandže i kafu
Kada pijete alkohol, obično se osećate dehidrirano i baš iz tog razloga, neće vam prijati kafa, koja će izazvati veću dehidriranost, kao i sok od pomorandže čija će vam kiselina izazvati iritaciju stomaka.
2. Jedite ovsenu kašu i integralni hleb
To će vam pomoći da postepeno oslobađate energiju, što će izazvati porast krvnog pritiska.
3. Jedite banane
Bićete bolje kada vam banane podignu energiju i budete spremni lagano da nastavite dan.
4. Pijte nenormalne količine vode
Da biste savladali vaš mamurluk, morate piti ogromne količine vode, jer ćete na taj način sprečiti glavobolju, glad i vrtoglavicu.
5. Konzumirajte masniju hranu
Možda će vam pomoći da pojedete pržene krompiriće ili slaninu sa hlebom, ali se trudite da ne stavljate mnogo ulja.
6. Uzimite lek sa paracetamolom
Na taj način glava će vas manje probadati i manje oticati. Izbegavajte ibuprofen i aspirin, jer će oni samo doprineti da se pojavi vrtoglavica.
EPK