Praktikujte ovo 7 dana, pa napravite pauzu od jedne nedelje, a potom možete da ponovite postupak
Sve više ljudi boluje od dijabetesa i srčanih oboljenja uzrokovanih viškom kilograma.
Zato, ako imate višak masnih naslaga, naročito na stomaku, veoma je važno da na vreme učinite nešto povodom toga. Uz to ćete i mnogo lepše izgledati, a ako odlučite da smršate uz sledeći recept, neće vam ni teško pasti, jer je napitak prilično dobrog ukusa!
Sastojci: 1 limun, čaša vode, šaka spanaća, pola kašike đumbira.
Pirprema: Stavite sve sastojke u blender i miksujte dok ne dobijete glatku smesu. Dobijeni sok pijte ujutro na prazan želudac, pola sata pre doručka.
Zato, ako imate višak masnih naslaga, naročito na stomaku, veoma je važno da na vreme učinite nešto povodom toga. Uz to ćete i mnogo lepše izgledati, a ako odlučite da smršate uz sledeći recept, neće vam ni teško pasti, jer je napitak prilično dobrog ukusa!
Sastojci: 1 limun, čaša vode, šaka spanaća, pola kašike đumbira.
Pirprema: Stavite sve sastojke u blender i miksujte dok ne dobijete glatku smesu. Dobijeni sok pijte ujutro na prazan želudac, pola sata pre doručka.
Shutterstock
Praktikujte ovo 7 dana, pa napravite pauzu od jedne nedelje, a potom možete da ponovite postupak.
Da biste održavali idealnu kilažu nakon mršavljenja pomoću ovog napitka, morate da se hranite zdravo, izbegavate brzu hranu i bavite se fizičkom aktivnošću.
Čitajte još na portalu Stil:
Jeo je 2 kašike lanenog semena pre ručka: Za 6 meseci smršao 15 kg i sredio holesterol!
Koliki mi je bio stomak, svi su mislili da sam trudna: Žena probala ovaj recept i prepolovila se!
Konkretni saveti doktorke Nortrup: Svaka ženska bolest se može izlečiti na ovaj način!
Prespavala je sa pola limuna na petama i čarapama: Ujutru je sačekao šok!
Štitna žlezda utiče na 5 važnih organa: Ako se ne leči, ostavlja teške posledice!