Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike uticati na rad organizma i na to kako se osećamo. Saznajte zbog čega biste svaki dan trebali masirati tačku između nožnog palca i prsta do nožnog palca. Prema tradicionalnoj kineskoj veštini akupresuri na našem telu nalaze se brojne tačke čije masiranje pomaže u boljem radu funkcionisanju organizma te da se generalno bolje osećamo.
Jedna od tih 'magičnih' tačaka nalazi se između nožnog palca i prsta do nožnog palca, zvana Tai Chong, koju je preporučljivo svaki dan pritiskati ili masirati u malim krugovima oko 2 minuta (možete i 3, 4 puta dnevno). Kako biste tačno odredili gde se ta tačka nalazi, stavite prst po dužini ispod palca i prsta do palca i ispod prsta nalazi se ta tačka. Tačka bi na dodir trebala biti relativno mekana.
Pritiskanje ove tačke potaknut će bolji protok životne energije, u kineskoj drevnoj medicini zvane chi, te pomoći kod sledećih zdravstvenih tegoba:
- glavobolje i vrtoglavice
- zamagljenog vida, crvenih, natečenih i bolnih očiju
- mučnine, povraćanja, zatvora i proliva
- ljutnje, razdražljivosti i nesanice.
"Ova tačka na stopalu naziva se LIV 3 (liver 3) i to je tačka meridijana jetre. Osim već nabrojanih simptoma i tegoba koje masiranje ove tačke uklanja, ona će pomoći i kod problema kao što su palpitacija (osećaj preskakanja srca), gorkog ukusa u ustima, regulisanja menstrualnog ciklusa i boli u lumbalnom jelu leđa", ističe Petra Butinar, homeopat i vlasnica diplome Međunarodne škole akupunkture, akupresure i elektroakupunkture.
Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan deo tela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome. Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati telo i rešiti se određenih tegoba.
(zadovoljna.hr)