NEMAM ŠTA DA OBUČEM: Ovu rečenicu izgovara svaka žena, a može biti opasna po zdravlje!
Više puta u životu ste čule savet kako je najbolje odevnu kombinaciju pripremiti veče pre, kako biste ujutru imali manje stresa oko izbora odeće, nekako se retko kada držite tog dobronamernog saveta.
Tako se ujutru budite mrzovoljni, a onda sledi "kampovanje" pred ormarom i ona poznata rečenica: "Opet nemam šta da obučem", iako je prava istina daleko od toga.
Ova modna kriza koju proživljavate svakoga jutra nije zato što nemate dovoljno odeće, već zato što je imate previše pa vam je prilično teško doneti odluku.
"Kada smo opterećeni opcijama, to je poznato pod nazivom "paradoks izbora". I to nema veze samo s odećom nego s raznim životnim situacijama, a obilje izbora može izazvati veliku nelagodu. Drugim rečima, kada smo suočeni s prevelikim izborom, naši ionako preopterećeni mozgovi dolaze pod još veći stres i tako postajemo još više zabrinutiji oko biranja odevnih kombinacija", otkriva psiholog Džo Henings.
Kako biste se rešili tog dodatnog stresa, koji vam nije potreban, on predlaže nekoliko rešenja: čišćenje ormara i uklanjanje odeće, koju više nećete nositi ili još bolje, njeno doniranje.
Ako ni to ne upali, onda se obavezno naterajte da kombinacije priređujete veče pre.