Beli luk je neizbežni deo srpske kulture. Njegova zdrava dejstva su legendarna - venac od belog luka štiti od vampira, a čen pred spavanje leči svaku bolest.
Naši preci su znali šta rade, što su odavno potvrdili i naučnici. Oni su ustanovili da ljudi koji se redovno hrane belim lukom imaju veću otpornost na rak i srčane udare. Da je beli luk zdrav to znamo, ali isto tako znamo da nema ništa neprijatnije od zadaha, naročito u zatvorenim prostorijama.
Pored njegovih pozitivnih efekata na zdravlje, beli luk je sastavni deo mnogih jela koje višestruko poboljšava svojim ukusom. Ipak, zbog propratnih efekata kao što je (skoro pa) smrtonosni zadah mnogi ljudi se odriču njegovih usluga. Ipak, ne mora da bude tako.
Postoji veći broj prirodnih "protivotrova" koji će vam pomoći da u slast grickate beli luk a da niko to ne primeti! Kad god se najedete belog luka, girckajte posle toga peršun, popijte zeleni čaj, žvaćite nanu, popijte limunadu (ili sisajte limun) i žvaćite svež spanać. Ako vam je sve to suviše naporno, jednostavno budite prirodni, a ostali? Nek se naviknu na vaš zdrav život. Ko zna, možda na ovaj način lakše dogovorite sa šefom da radite od kuće!
(Kurir.rs/Esquire, Foto: Profimedia)
POGLEDAJTE BONUS VIDEO:
ESPRESO AKCIJA: Odrekni se danas jedne kafice u kafiću i Darija će živeti!