Stručnjaci procenjuju da je najpovoljniji uzrast u kome deca treba da počnu da se bave sportom od četvrte godine.
Od izuzetnog je značaja za zdravlje detetovog ne samo tela, već i duha, da na vreme stekne naviku da fizički bude aktivno. Zahvaljujući sportu Vaše dete stiče bitne veštine kao što su spretnost, fleksibilnost, gracioznost, snaga i koordinacija pokreta.
Gimnastika je sport koji daje dobru osnovu za bavljenje bilo kojim drugim sportom u kasnijem periodu. To je sport u kome telo prkosi gravitaciji, odnosno prilikom izvođenja određenih vežbi pojedini delovi tela (ruke, noge, stopala itd.) nose težinu čitavog tela, pa na taj način deca jačaju kosti i mišiće i podstiču bolju cirkulaciju.
Pored fizičkih benefita, bavljenje gimnastikom pozitivno utiče i na koncentraciju, brže savladavanje gradiva i veći uspeh u školi. Baveći se sportom, deca kroz timski rad izgrađuju i prijateljske odnose, pozitivan stav prema drugima i uče se toleranciji.
Gimnasticki klub “Pobednik“ poseduje najveći gimnastički centar koji se nalazi u hali 4 Beogradskog sajma. Za posetioce je obezbeđen i besplatan parking. Pored ove lokacije, klub se nalazi još na 6 lokacija. Upisni rok gimnastike za decu za sve buduće članove počinje od septembra. Vaše dete možete prijaviti na 065/8 555 222 prof Zoran Vranov , ili online OVDE
Vežbanje uz stručne i odabrane trenere, u sali opremljenoj vrhunskom opremom poznatog svetskog proizvođača gimnastičke opreme “Jannsen-Fritsen“ , u saradnji sa fondacijom “Sports for children” učiniće da treniranje u GK “Pobednik“ bude pravo zadovoljstvo za Vašu decu.
Ako niste sigurni šta je to što bi vašem detetu najviše „ležalo“, evo nekih predloga:
Sportska gimnastika – treninzi sportske gimnastike ne traju predugo, ali su vežbe su fizički veoma zahtevne jer od gimnastičara iziskuju neverovatnu snagu u rukama, nogama, grudima i drugim delovima tela, kao i okretnost, izdržljivost, savitljivost i dobru koordinaciju pokreta.
Ritmička gimnastika – Namenjena je isključivo pripadnicama lepšeg pola. Vežbajući ritmičku gimnastiku devojčice razvijaju gracioznost, muzikalnost i spretnost. Ritmička gimnastika može biti pojedinačni ili ekipni sport. Sa treninzima je najbolje otpočeti posle navršene četvrte godine. U početku se treninzi rade u trajanju od po sat vremena 2 do 3 puta nedeljno, dok se u starijim kategorijama taj intezitet postepeno povećava.
Trambolining - Trambolina je odličan vid zabave i sporta za sve one koji su skloni akrobaciji i koji žele na ovaj način da podignu nivo adrenalina u krvi. Nakon skokova na ovoj zanimljivoj spravi deca će osećati rasterećenost nakon napornog dana u školi i stresova koji ih prate.
Akrobatika – Ona kao najatraktivniji deo gimnastike predstavlja spoj izdržljivosti i kordinacije tela vežbača. Ona od pojedinca zahteva da ima potpunu kontrolu nad svojom težinom i pokretima, kao i da sa lakoćom izvodi zadate vežbe, oslanjajući se na moć percepcije i sopstvenu snagu.
Rekreativna gimnastika – Nedostatak fizičke kondicije umanjuje otpornost na stres, sposobnost učenja, a samim tim slabi i imunitet. Rekreativna gimnastika je idealna za sve one koji žele da očuvaju zdravlje i steknu kondiciju. Ovaj vid rekreacije namenjen je svima onima koji žele da se aktivno bave sportom bez prevelikih očekivanja u smislu medalja i drugih priznanja.
Ako želite i Vi da naučite ili da prijavite svoje dete na neki od navedenih sportova, mozete to učiniti OVDE ili putem telefona 065/8 555 222 – prof Zoran Vranov.
Pridržite se našem timu! Dođite da vežbamo, družimo se, da zajedničkim snagama jačamo duh, telo i oslobodimo se stresova koji svakodnevno prate oba pola i sve uzraste.
Foto: Promo