Sirup za bolju krvnu sliku

Shutterstock

Sastojci:


- 1 kg cvekle

- 1/2 kg šargarepe

- sok od jednog limuna

- 3 pomorandže

- 2 jabuke

- 1/2 kg meda


Priprema:


Cveklu, šargarepu i jabuke iseckati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscediti sok. Možete ih i izblendirati, pa sok dobro procediti kroz gazu. Od limuna i pomorandži ručno iscediti sok i pomešati ga s prethodnim. Na kraju dodati med, najbolji je livadski. Sve dobro izmešati da se med otopi i sjedini sa sokom. Gotov sirup preliti u staklene flaše (dobićete oko 1,5 litara soka, što je količina za 15-20 dana). Svako jutro piti oko decilitar na prazan stomak, dok se ne popije sva količina.

Foto: Shutterstock