PRVA POMOĆ: Šta mora da sadrži vaša kućna apoteka?
Vrlo je važno da lekovi budu na suvom mestu i zaštićeni od svetlosti, kao i da se redovno kontroliše rok trajanja
Koliko puta vas zaboli glava, dobijete temperaturu ili vam grlo zagolica suvi kašalj?
Tada obično ne idemo kod lekara jer nije pitanju ništa ozbiljno. U tim situacijama veoma je važno da u kućnoj apoteci imamo određene lekove koji će umanjiti bol ili preventivno sprečiti prehladu ili neki drugi problem.
Evo šta sve treba da imate u kući za ne daj bože:
1. Lekove za snižavanje povišene telesne temperature
2. Probiotik i prebiotik, jer stomčne probleme mogu da uzrokuju i virusi i bakterije u namirnicama, ali i prehlada
3. Lekove protiv bolova za jake i dugotrajne glavobolje, reumu i menstrualne tegobe
4. Laksativ u slučaju zatvora
5. Sirupe i čajeve protiv upale grla i kašlja
6. Lekove za želudačne tegobe, protiv pojačanog lučenja kiseline (gastritis) i kod prejedanja i otežanog varenja
7. Lekove protiv alergija koji ekspresno pomažu bez obzira na to da li je alergen određena namirnica, sunce, polen, prašina... U ovom slučaju, vrlo su delotvorni i tablete i sirupi
8. Mast za modrice i brže zarastanje rana
9. Alkohol, dezinfekciono sredstvo na bazi joda ili troprocentni hidrogen
10. Zavoj, makaze, pincetu, sterilnu gazu i higijensku vatu
11. Flastere, jer pomažu kod sitnih povreda, a vrlo uspešno mogu da obezbede i bolno mesto ako vas nažuljaju sandale
12. Toplomer
13. Merač krvnog pritiska
SAVET PLUS
+ Ne čuvajte lekove koji su vam ostali posle zdravstvenih tegoba.
+ Bacite i one koji nisu u originalnim pakovanjima ili nemaju uputstvo za upotrebu.
+ Ne čuvajte sredstva koja se prave u apoteci, jer imaju kratak rok trajanja.
+ Sirupe čuvajte u frižideru, ali obavezno pročitajte način upotrebe i proverite rok trajanja.
+ U kupatilu ne držite tablete, jer topao i vlažan vazduh nije povoljna sredina za njihovo čuvanje.