Ključnu ulogu u sporijem starenju ima aktivnost gena koja zavisi od godina, godišnjeg doba i bioritma. Kako starimo, aktivnost gena se smanjuje, a time i proizvodnja kolagena i ubrzava se starenje kože.
Ono što možete još danas da uradite ne košta mnogo, a daje proverene rezultate.
Faktor
Žene koje sporije stare koriste kreme sa zaštitnim faktorom.
Sunčanje
Više od 35 odsto njih izbegava sunčanje.
Piju mnogo vode
Žene koje su rekle da nemaju suvu kožu pokazivale su manje znakova starenja kože. I iako je ovde važnu ulogu odigrao njihov tip kože, pokazalo se da je važnije to što su ne samo koristile hidratantna sredstva nego i to što piju dosta vode.
Shutterstock
(Kurir.rs/Superzena, Foto: Shutterstock, Profimedia)