Koliko ste se puta samo našli u situaciji da ne možete da zaspite? Prevrćete se po krevetu, želeći da vam dođe san na oči, ali ništa. Uključujute televizor, ne vredi, puštate tiho muziku, ali ni to ništa ne pomaže. Ostajete budni tako do pola noći. A sutradan vas očekuje važan dan pun obaveza, i vi ustajete umorniji nego što ste legli.
Kako vam se ove situacije nikada više ne bi ponavljale, otkrićemo vam nekoliko trikova, koji će vam pomoći da što pre utonete u san.
Pogledajte koji su.