Tmurno, mrzovoljno jutro ponekad zna da nam upropasti čitav dan. Nekoliko malih jutarnjih navika olakšaće vam buđenje i učiniće da budete vedriji i energičniji.
Probudite se uz muziku
- Muzika nas pokreće i popravlja raspoloženje, a nakon omraženog zvuka alarma za buđenje delovaće veoma podsticajno.
Obucite se lepo
- Kad sebi izgledamo dobro, to pozitivno utiče na naše samopouzdanje, pa nam se i raspoloženje odmah popravlja. Omiljena odevna kombinacija može da nam ulepša čitav dan.
Pošaljite porukicu nekome koga volite
- Pre nego što izađete iz kuće ili dok se vozite na posao, napišite poruku prijatelju ili osobi sa kojom živite. Ta mala stvar zaista ume da usreći i ulepša dan i njemu i vama.
Jutarnji rituali za lepši dan!
Objavljeno
29.06.2012. 0:32h
→ 30.07.2016. 11:44h