Oni koji imaju nultu krvnu grupu malo teže ostaju u drugom stanju, a krvna grupa AB češće oboleva od srčanih bolesti.
Veoma je važno znati svoju krvnu grupu jer to može da vam spase život!
Ukoliko znate da li ste A, B, AB ili O grupa, možete mnogo toga saznati o sebi i otkriti kojim ste bolestima skloni i kako ih možemo sprečiti. Naravno, niko određenu bolest direktno ne povezuje isključivo s krvnom grupom, ali dobro je znati koja grupa nosi određeni rizik.
Evo šta treba upamtiti kada je vaša krvna grupa u pitanju i šta treba preduzeti kako biste smanjili mogućnost obolevanja:
Krvna grupa A - Rak želuca
Ljudi sa ovom krvnog grupom imaju čak 20 odsto veće šanse u odnosu na osobe s nultom krvnom grupom da dobiju rak želuca, creva, pankreasa, jetre ili reproduktivnih organa.
Da biste sprečili pojavu bolesti, potrebno je maksimalno smanjiti unos suhomesnatih proizvoda - zbog nitrata i nitrita koje sadrže, jer upravo oni u organizmu osoba s krvnom grupom A mogu biti uzrok razvoja tumorskih ćelija.
Krvna grupa B - Dijabetes tipa 2
Ako pripadate krvnoj grupi B, najveći rizik vam preti od dobijanja dijabetesa tipa 2, i to za 20 odsto više u odnosu na druge grupe, a žene imaju veći rizik za dobijanje raka jajnika.
Da biste sprečili nastanak bolesti, smanjite unos masti i šećera, a povećajte konzumiranje voća, povrća i čistih proteina.
Krvna grupa AB - Kardiovaskularni problemi
U odnosu na ljude s nultom krvnom grupom, vi imate čak 23 odsto veće šanse od dobijanja infarkta i obolevanje od kardiovaskularnih bolesti. Da biste smanjili rizik, trebalo bi da više vremena odvojite za fizičku aktivnost. Ako već niste zaljubljenik u fitnes, onda bar šetajte po 45 minuta pet dana u nedelji.
Krvna grupa 0 - Osetljivija na stres
Naučnici tvrde da se ljudi sa ovom krvnom grupom teško nose sa stresom, imaju probleme s viškom kiseline u želucu, štitnom žlezdom, a žene imaju manji broj plodnih jajašaca, pa malo teže ostaju u drugom stanju. Oni takođe imaju manji rizik od zgrušavanja krvi.
Ako planirate trudnoću, probajte da se pridržavate zdravog stila života i konzumirate namirnice koje doprinose povećanju plodnosti, poput orašastih plodova, lisnatog zelenog povrća, semenki bundeve, maslinovog ulja, integralnog hleba i proteina životinjskog porekla.
VEROVALI ILI NE
Demi Li Brenan (15) iz Australije postala je prvi pacijent u svetu kojem se nakon operacije potpuno promenila krvna grupa i preuzela je imuni sistem svog donora organa. Njoj je, kad je imala devet godina, urađena transplantacija jetre jer je njena otkazala.
Foto: Shutterstock