brzo i efikasno
TOPI MASNE NASLAGE: Pijte OVAJ napitak svako jutro i ODUŠEVIĆE vas rezultat!
Oni koji su na dijeti znaju koliko je teško izgubiti kilograme. Ali, ako svakodnevno konzumirate jedan napitak umesto obroka, rešićete se masnih naslaga.
Smuti od zelene jabuke je efikasan, brz i veoma ukusan napitak.
Foto: Print Screen YT
Sastojci:
Dve zelene jabuke
200 ml mleka, najbolje sojino ili bademovo sa najmanje masti
120 grama probiotik jogurta
Jedna supena kašika kokosovog ulja
Dve kašike ovsenih pahuljica
Malo narendanog đumbira
Dve grančice peršuna
Jedna kašičica meda
Pola kafene kašičice cimeta
Priprema:
Naseckajte jabuku i potom ostale sastojke ubacite u blender, dobro izmiksujte i uživajte u ukusnom i veoma zdravom napitku.
Foto: Profimedia
Kurir.rs/SrbijaDanas, Foto: PrintScreen Jutjub, Profimedia