Posle preteranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom sa samo dva sastojka.
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za napraviti, odličan je izbor da očistite telo od toksina. Osim što podstiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak pospešiti će i dijetu.
Đumbir je snažan antioksidans koji pospešuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave.
Sastojci:
- 3 dcl vode sobne temperature
- isceđeni sok polovine limuna
- 1 cm korena đumbira
Priprema:
Iscijeđeni limun i sitno izribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksina nakupljenih tekom blagdana. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.
Kurir.rs/Foto Profimedia