AKO SE PRONAĐETE U OVIH 7 STVARI, POSTOJI RIZIK OD ANKSIOZNOSTI: Kome preti ovaj psihički poremećaj

Shutterstock

Zvanična medicina ne nudi konačne odgovore u vezi sa pojavom anksioznosti, ali dokazano je da određeni rizični faktori mogu doprineti razvoju ovog emotivnog poremećaja, piše Lovesensa.

Uzroci za anksioznost mogu biti sledeći: traumatično životno iskustvo, genetska predispozicija, određena zdravstvena stanja poput bolesti srca, dijabetesa ili stanja hroničnog bola, upotreba lekova, upotreba psihoaktivnih supstanci, konstantan stres zbog posla, finansija ili problema kod kuće, neki drugi mentalni poremećaj.

Da bi se postavila dijagnoza anksioznosti, stručnjak će analizirati vaše simptome i potražiti skriveni medicinski uzrok. Ovo stanje se uspešno tretira, kombinovanjem sledećeg: određenih terapija, aktiviranjem u grupama za podršku i promena u stilu života (fizička aktivnost, meditacija, ishrana, joga...)

PROČITAJTE JOŠ:


ŠOLJA OVOG NAPITKA BRZO SMANJUJE NERVOZU I STRES, A NIJE KAFA


AKO OVO PROMENITE U KUĆI, ŽELJE ĆE POČETI DA SE OSTVARUJU

DNEVNI HOROSKOP

LJUBAVNI HOROSKOP ZA DANAS

ŠTA ANĐELI PREDVIĐAJU DO 8. OKTOBRA