bogatstvo ishrane
POBEDITE ANEMIJU BEZ LEKOVA! Ovo je hrana koje ja prebogata gvožđem! (KURIR TV)
Gvožđe je veoma važan mineral koji obavlja razne funkcije u telu, a osnovna je da prenosi kiseonik kroz telo i učestvuje u izgradnji crvenih krvnih zrnaca.
Međutim, ako ga ne unosite dovoljno u organizam može doći do anemije i drugih zdravstvenih tegoba. Zbog toga treba redovno da unosite namirnice koje su bogate gvožđem.
(Kurir.rs/ Foto: Printscreen Kurir TV)