OVO SU NAJČEŠĆI MITOVI O ZIMI! Ponavljamo ih uporno, ali ne mogu nas zaštititi!
Nemoj dugo boraviti napolju, hladno je, prehladićeš se - saveti su koje svake zime mnogi roditelji ponavljaju svojoj deci. Ipak, ova lekcija vas neće sačuvati od bolesti.
Iako štipa za obraze, istina je da hladnoća nije ni u kakvoj vezi s rizikom od prehlade. Nju uzrokuju virusi ili bakterije, koji se zimi mnogo lakše šire, ali ne zbog boravka na vazduhu, nego u zatvorenim prostorijama, kada smo u bliskom kontaktu s ljudima.
Mit: Čudotvorno jelo
S generacije na generaciju prenosi se mit o lekovitim moćima kokošje supe. Iako nije čudotvorna i neće vas izlečiti od gripa, u tom mitu ipak ima i malo istine, jer je dokazano da ovo jelo pozitivno utiče na imunološki sistem. Naime, topla supa organizmu osigurava potrebnu tečnost i umiruje upaljeno grlo, ali ipak nema lekovita svojstva.
Mit: Dok je kapa na glavi, biće vam toplo
Pogrešno! Toplotu gubimo preko bilo kog dela tela koji nije zaštićen odećom i koji je izložen spoljašnjim uticajima. Zato ne brinite, ako ste zaboravili da stavite kapu, niste izloženi većem zdravstvenom riziku. Kapa je, naravno, zimi dobrodošla, ali nije nužna pri svakom izlasku iz kuće. Mnogo je važniji topao kaput.
Mit: Grip je jaka prehlada
Grip može imati simptome jake prehlade, ali za razliku od nje, mnogo je opasniji po zdravlje, a u nekim slučajevima i po život. Zato ga treba lečiti čim se pojave prvi simptomi.
Mit: Antibioticima se najbolje leči grip
Antibiotici su delotvorni u borbi protiv bakterija, ali nikako i protiv virusnih infekcija poput gripa. Ne uzimajte lekove na svoju ruku, terapiju antibioticima treba da vam odredi lekar!
Mit: Ako ste dobro, niste zarazni
Netačno - grip možete dobiti jedino ako ste bili izloženi virusu gripa. Iako se sezona bolesti podudara s dolaskom hladnog vremena, grip nećete dobiti ni ako izađete na zimu vlažne kose ili bez jakne, što svakako ne treba da radite.
Kurir/Foto: Shutterstock