Šta radite kada vas boli stomak ili kada se prehladite? Naravno, odete do prve apoteke i kupite najskuplji lek jer mislite da je efikasniji ako više košta. E pa nije baš uvek tako. Donosimo vam tri prirodna leka koji će vam poštedeti novčanik nepotrebnog troška.
Čudotvorna nana
Imate upalu disajnih puteva i nikako ne možete da se izborite sa šlajmom u plućima? Inhalacija nanom će vam dobro doći. Skuvajte čak od ove biljke, nagnite se nad posudu, pokrijte glavu velikim peškirom i udišite lekovita isparenja što duže. Čaj od nane takođe ublažava i stomačne tegobe i deluje smirujuće na organizam.
Limunov sok
Imate višak kilograma i probleme s metabolizmon? Čaša limunovog soka pomešanog s mlakom vodom ujutro odlična je za zdravlje, a ujedno pomaže da apetit bude manji. A za dobar metabolizam idealan doručak je čaša muslija sa sušenim voćem i žitaricama pomešanim s jogurtom.
Kurir.rs/ Foto: Shutterstock