SA 10 GODINA IMAO JE 192 KG: Arja je bio najdeblji dečak na svetu, tamanio je NUDLE, a sada jede 6 KAŠIKA i MRŠAVIJI je za 107 KG
Arja Permana iz Indonezije sa samo 10 godina imao je 192 kilograma, koji je posebno voleo da jede nudle, slatkiši i pije gazirana pića.
Da bi skinuo toliki višak, morao je da ide na operaciju odstranjivanja želuca, ali je i pre toga morao da smrša. Lekari su mu prepisali dijetu koja se sastojala samo od voća i povrća i mnogo hodanja i plivanja, ali je uspeo da smrša svega devet kilograma za četiri meseca, jer je uz podršku roditelja prečesto kršio dijetu.
Ipak, dve nedelje pre opacije koju je imao aprila 2017. godine uspeo je da skine još 17. Nakon toga, nastavio je da mršavi, a i dalje je na režimu zdrave ishrane, dok uz to i redovno vežba. Velika promena mu je količina hrane koju sada unosi, sada je Arja sit nakon samo šest kašika obroka. Čudi ga i činjenica da sada bez problema može da izađe napolje i igra se sa vršnjacima.
Arja je na kraju uspeo da smrša oko 107 kilograma. Živi potpuno drugi život. Može da uđe u avion, može da trči, može da se popne uz stepenice. Mnogo je pomoglo, kaže, što je promenio svoje obrasce jela i spavanja. Danas jede tri obroka dnevno, a uglavnom su to pečena piletina, pirinač, tofu i tempe.
- Nekada sam spavao od četiri ujutro i ustao bih u tri popodne. Danas legnem u krevet u 10 uveče i ustajem rano. Nekada sam jeo samo nudle i gazirana pića. Pirinač nisam jeo skoro nikad. Sada sam usvojio zdrave navike u ishrani, a uz to i vežbam. Život mi je potpuno drugačiji - kaže.
kurir.rs
BONUS VIDEO