mršavljenje

LAGANO I ZDRAVO! SLADOLED BEZ TRUNKE ŠEĆERA! Osvežavajuća poslastica za VEGANE i sve ljubitelje zdravog života!

Foto: Youtube Screenshot/Schnelle Rezepte

Predstavljamo vam osvežavajući sladoled koji se priprema bez šećera i mleka. Svaršen je za one koji žele da smršaju, ali i za vegane.

Foto: Profimedia
foto: Profimedia

Potrebni sastojici:

2 kivija žličica meda 3x po 10 do 20 ml vode nekoliko jagoda 1 banana

Biće vam potrebne i čaše od plastike ili papira i drveni štapići.

Priprema:

Oljuštite kivi, pa jedan izmiksajte zajedno sa 20 ml vode i medom. Drugi iseckajte na kolutove i složite ih unutar čaše, kako je pokazano u videu. Sipajte smjesu sa kivijem, pa u sredinu stavite drveni štapić - prvi sladoled je gotov, samo ga zaledite.

Drugi sladoled priprema se od jagoda na isti način, uz nešto manje vode, u zavisnosti od teksture izmiksanih jagoda. U sladoled od jagoda se med ne stavlja, kao ni u sladoled od banane.

Treći sladoled priprema se tako što se pola banane iseče na kolutove, a pola izmiksa s malo vode.

Nakon par sati u zamrzivaču, vaši sladoledi su gotovi!

LAGANO I ZDRAVO! SLADOLED BEZ TRUNKE ŠEĆERA! Osvežavajuća poslastica za VEGANE i sve ljubitelje zdravog života! Izvor: Youtube

(Kurir.rs/A.A.)

This browser does not support the video element.

00:14
NOLE IH SPOJIO! Dr Iggy i pevačica prvi put zajedno posle mnogo godina Izvor: Instagram