Istraživanja su pokazala da malo sebičnosti s vaše strane može povećati vaše zadovoljstvo i sreću.
Pritom ne treba da glumite "ledenu" osobu, ali u nekim trenucima morate misliti samo na sebe.
1. Vaša veza
Potraga za pravim muškarcem može biti dugačka i teška. Ali to ne znači da se treba zadovoljiti prvim na kojeg naletite. Stav "bolje išta, nego ništa" ne treba vas voditi kroz život. Ako on i njegovo ponašanje, poput otkazivanja u zadnji čas i izliva ljubomore, nisu ono što vam odgovara, nemojte ga trpeti. Zaboravite ga i ne gubite nadu.
2. Vaše telo
Nemojte propuštati termine u teretani i fitnes čak ni kada vas prijatelji zovu na druženje. Tih nekoliko sati nedeljno vaše je vreme i neophodna relaksacija nakon posla. Prijatelji neće pobeći, možete se s njima videti neki drugi dan na kafi. Osim toga, treninzi pomažu lučenje endorfina - hormona sreće, što vas čini druželjubivijom osobom i boljom prijateljicom.
3. Vaše vreme
Donošenje bitnih odluka može biti stresno, a predomišljanje može trajati predugo. Nemojte trošiti toliko vremena. Šta god da je u pitanju, donesite odluku za pet minuta, ostanite čvrsto pri njoj i uživajte u ostatku vremena. Mučenjem oko odluke satima ništa ne dobijate, a rezultat je isti kao nakon kratkog razmišljanja.
4. Vaš novac
Poklon za prijateljicu ne mora koštati previše. Za pravo prijateljstvo važno je samo da je od srca. Zato se nemojte osećati loše što ste uštedeli na poklonu kako biste i sebi konačno kupili novu maskaru.
5. Vaši prijatelji
Puno prijatelja pravo je bogatstvo. No, ako je društvo veliko, moguće je da se nećete sa svima slagati baš najbolje. Neko od njih vam je možda dosadan ili je naporan zbog potrebe da bude stalno u centru pažnje. Bolje je da se oslobodite takvih ljudi.
6. Vaši talenti
Slobodno pokažite koliko ste talentovani. Budite samouvereni i nemojte se stideti kada vam neko udeli kompliment, već se jednostavno zahvalite.
Kurir.rs/K.Đ/Cosmopolitan.hr
Bonus video: