SVI NOSIMO OVU ODEĆU, A MOŽE DA IZAZOVE MNOGO PROBLEMA: Za gasove, zatvor i nadutost nije kriva samo ishrana
Ako ste mislili da stomačne probleme najčešće izaziva ishrana, prevarili ste se, jer postoji još jedan faktor, a tiče se garderobe koju nosite. Ako vas muče gasovi, imate utisak da se stalno mučite u kupatilu?
Možda je krivac ishrana, ali možda i garderoba koju nosite. Doktorka koja je stručnjak za zatvor i nadimanje, dr Megan Rosi, rekla je za "Ekspres" da je određena vrsta garderobe povremeno krivac za neke stomačne probleme.
"Postoji stanje otkriveno još devedesetih koji se naziva sindrom tesnih pantalona. Ovakva odeća loše utiče na stomak i može pogoršati nadimanje i zatvor", rekla je doktorka i objasnila na šta se sve odnosi.
"Ako često idete u teretanu pa nosite tesnu odeću za vežbanje, ali i ako ste samo u helankama kod kuće tokom celog dana, postoji rizik da pogoršate simptome", rekla je dr Rosi.
Među odevne predmete koji izazivaju ovaj problem spadaju i pantalone ili trenerke koje se čvrsto vezuju oko struka, ali i kaiš i pojas koji se nose preko drugih komada garderobe. Osim zatvora i nadutosti, sindrom tesnih pantalona može izazvati i gorušicu.
"Ako želite da izbegnete nadutost i zatvor, nemojte da nosite takvu odeću tokom celog dana, telo mora da predahne. Previše tesna odeća, ako se redovno nosi, može izazvati i probleme sa nervima koje nagnječi, i tada nastaju ozbiljniji problemi kao što je meralgija parestetika", rekla je ona.
Doktorka je objasnila i da nakon nošenja ove odeće možete da se istuširate toplom vodom ili pažljivo istegnete stomak i leđa, što će pospešiti izbacivanje nagomilanih gasova iz abdomena.
kurir.rs/blicžena
Bonus video: