začin koji obožavamo
EM JE MIRISAN, EM ZDRAV: Dodate li samo jedu kašičicu CIMETA u jelo ili napitak, učinićete mnogo za svoje zdravlje, a evo i zašto!
Cimet je jedan od najomiljenijih začina kuvara širom sveta. Pored toga što daje prelepu aromu svakom obroku, ovaj začin ujedno je i veoma zdrav za organizam.
Foto: Shutterstock
Cimet pomaže obolelima od dijabetesa, gastritisa, povišenog holesterola i različitih vrsta infekcija i upala. Takođe, preporučuje se i ljudima koji žele da smršaju, onima koji žele da poboljšaju aktivnost mozga, kao i ženama za ublažavanje menstrualnih tegoba.
Za sve te pozitivne efekte cimeta možemo da zahvalimo njegovim sastojcima poput antioksidanata i fenola.
Foto: Profimedia
Zato kada sledeći put budete pravili pitu od jabuka ili sutlijaš, pa i čaj, nemojte štedeti cimet dok ih posipate. A odličan je i pomešan s medom kao namaz na hleb.
Kurir.rs/N.B.
Bonus video: