Kako možete da rasplamsate strast u dugim vezama i poboljšate svoj seksualni život? To dobro zna Džon Gotman. Poznati američki psiholog, terapeut i istraživač, koji je celu karijeru posvetio analiziranju ljubavnih odnosa, sa naglaskom na brak i razvod.
Gotman je iskusan, razvodio se dva puta, a više od 30 godina je u braku sa trećom suprugom, psihološkinjom i saradnicom Džuli Gotman. U intervjuu za "Psychology Today" par je otkrio što je zapravo potrebno za dugoročno dobar seksualni život.
Šta je to što će romansu i strast da održava u životu? - Na osnovu rezultata istraživanja, sprovedenog na 70.000 parova u 24 zemlje, ustanovio sam koje to svakodnevne navike imaju ljudi sa odličnim seksualnim životom i u pitanju su vrlo jednostavne stvari - rekao je Gotman.
1. Svaki dan govore jedno drugom da se vole i stvarno to misle
2. Strastveno poljube jedno drugo bez razloga
3. Jedno drugom daju komplimente
4. Izlaze u dvoje
5. Maze se
6. Pokazuju nežnost u javnosti
7. Otvoreno razgovaraju o svom seksualnom životu
Džuli Gotman napominje moramo da ignoririšemo jedan od najvećih mitova o seksu. Ljudi misle da seks mora izgledati savršeno. Holivudski. Oko vas mora frcati vatromet dok na nebu sijaju zvijezde. To nije realistično. Seks samo mora biti ono što vi želite da bude, zaključuje psihološkinja.
(Kurir.rs/Srbija Danas)
Bonus video