misli i na zdravlje

ACO PEJOVIĆ PRED KONCERT NA TAŠU ODLUČIO DA SE STEŠE: Imao 100 KG, izbacio samo JEDNU stvar i smršao 5 KG! Ovo je trik savet

Foto: Shutterstock, Zorana Jevtić

Aco Pejović odrekao se alkohola da bi smršao! Popularni pevač odlučio je da se steše, pa se bacio na dijetu i izgubio pet kilograma. Pejović želi da bude fit na koncertu koji će održati 17. juna na beogradskom Tašmajdanu.

- Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vreme... Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Verovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana - priča folker i dodaje da mu alkohol nedostaje samo u određenim situacijama.

Foto: Kurir/T.I.
foto: Kurir/T.I.

- Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina posle ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natera. S tim što mene niko nije naterao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma.

Popularnom pevaču nije bilo lako ni da smanji količinu mesa koju je jeo, jer obožava teletinu i jagnjetinu.

Foto: Zorana Jevtić
foto: Zorana Jevtić

- Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primer, povrće, ribu... Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu... Otkad sam promenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu.

On objašnjava zbog čega je u 50. godini rešio da probuši kašiku.

- Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog leta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lepo kad stomak ispadne - priča folker i dodaje da noću zaobizi kuhinju, za razliku od prijatelja i kolege Ace Lukasa.

- Ne jedem kasno, posebno otkad sam na režimu ishrane Ane Petrović. Ne otvaram frižider noću, to radi Lukas. Oćoravio je otvarajući frižider po mraku!

ŠTA JEDE ACO PEJOVIĆ

- Doručak: Žitarice sa vodom - Ručak: Riba i salata od povrća -Večera: Potaž od povrća

TRIK SAVET: Izbegavajte da jedete posle 19 sati!

foto: Shutterstock

kurir.rs/Hit/Informer

Bonus video:

This browser does not support the video element.

01:00
LJUBAV JE LJUBAV, MA NA KOM KONTINENTU DA SE NALAZITE! Aco Pejović zapalio masu, na koncert pevača došli iz svih krajeva Amerike! Izvor: Instagram