Biotin ili vitamin B7, koji je široko korišćen za poboljšanje kvaliteta kose, ali i kože i noktiju, daje lažne rezultate brojnih hormona, tumor markera i drugih pokazatelja u krvi, pa se dešava da je naizgled sve u redu, a osoba zapravo ima rak ili će je strefiti infarkt!
Kapsule biotina, koji je poznat i kao vitamin H, izuzetno su popularne, a ovi suplementi predstavljeni su i kao idealan i lagan način da kosa koja opada, lomi se i puca poraste, postane kvalitetna i sjajna, a dlaka debela. Posebno je naznačeno da biotin treba uzimati najmanje tri do šest meseci da bi se video efekat na kosi, ali i koži koja se peruta i lomljivim noktima.
Endokrinolog prof. dr Miloš Žarković s Klinike za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma UKC Srbije za Kurir objašnjava da su biotin i streptavidin komponente pribora za određivanje većine hormona, tumor markera i nekih drugih "stavki" u analizi krvi.
- Streptavidin, koji je protein, i biotin jako se vezuju jedan za drugi i koriste se za određivanje brojnih hormona, tumor markera. Ako ubacite još biotina u organizam, a mnogo se koristi za lepu kosu, doći će do interferencije i rezultati neće biti dobro određeni, već zamaskirani, pa se neće znati da li pacijent ima neku bolest ili će dati lažnu dijagnozu. Može se dogoditi i da, recimo, ne pokaže da su tumor markeri uvećani, pa će ispasti da je sve u redu, a u stvari je kancer u pitanju. I zato je ključno da doktor bude dobar i uzme u obzir i kliničku sliku i rezultate i pita pacijenta da li možda uzima biotin, jer se analize krvi ne uklapaju u kliničku sliku - navodi za Kurir prof. Žarković i dodaje da najmanje dva dana pre analize krvi ne bi trebalo uzimati biotin kako bi rezultati bili validni.
Američka uprava za hranu i lekove (FDA) još 2017. izdala je bezbednosno upozorenje za javnost, zdravstvene radnike, laboratorijsko osoblje i programere laboratorijskih testova da biotin može znatno da ometa određene testove i izazove netačne rezultate. FDA je posebno zabrinuta zbog interferencije biotina koja uzrokuje lažno nizak rezultat za troponin, važan biomarker za pomoć u dijagnozi srčanog udara. Povod je bila smrt pacijenta kome je troponin bio kobajagi nizak, odnosno u redu, a niko nije znao da je uzimanje biotina uzrok takvom rezultatu. Dnevna preporučena količina biotina koja ne izaziva smetnje u laboratorijskim testovima je 0,03 mg, navela je FDA. A retko kad organizmu fali biotina jer ga ima u žitaricama, orašastim plodovima, žumancima... Pilule suplemenata sadrže do 100 mg biotina i ljudi ih piju po više na dan.
- Mnogi dijetetski suplementi koji se promovišu za dobrobit kose, kože i noktiju sadrže nivoe biotina do 650 puta veće od preporučenog dnevnog unosa - navela je FDA.
Dr Milena Stanojević, triholog (stručnjak za kosu), objašnjava za Kurir da oni biotin daju kao suplement uz druge losione i tretmane onima koji imaju problem s kosom, ali da to treba nakratko prekinuti zarad analiza.
- Zbog laboratorijskih analiza ne treba uzimati biotin najmanje dva, a najbolje sedam dana. Inače, biotin podržava rast kose kad krene da se proređuje i opada. Daje se i nakon preležane korone, koja difuzno proređuje kosu. Takođe, proređivanje kose može da se javi i usled hormonske neravnoteže, ali i posle dijeta zbog malnutricija - nedostatka vitamina i minerala. Sve traži davanje suplemenata - kaže za Kurir dr Stanojević i dodaje da se preporučuje 30 mcg biotina do 100 mcg dnevno tri meseca uz odobrenje lekara.
Kurir.rs/J. S. Spasić
bonus video: