UPLOVITE BEZBRIŽNO U LETO: Ako se budete OVOGA pridržavali, POLNE BOLESTI I INFEKCIJE NEĆE BITI VAŠ PROBLEM!
U odnosu na druga godišnja doba, polne bolesti su učestalije tokom leta. Ispitivanja pokazuju da manje vodimo računa o zaštiti prilikom stupanja u seksualne odnose, što dovodi do porasta polno prenosivih bolesti upravo u ovoj sezoni.
Uz to, loša higijena i nepravilna ishrana dovode do menjanja pH vrednosti unutar vagine, pa je put za razmnožavanje bakterija i gljivica širom otvoren.
Ugroženi su svi, posebno žene (vaginalne infekcije mogu da izazovu sterilitet ako se ne leče!) i mlađa populacija, ali i stariji bi trebalo da povedu računa o svom ponašanju jer osveta brzo stiže: pojačan vaginalni sekret, peckanje, crvenilo, svrab najčešći su simtomi zboh kojih moramo da se obratimo ginekologu ili urologu.
Pridržavajte se ovih saveta stručnjaka, izbeći ćete velike probleme i neprijatnosti:
KORISTITE OBAVEZNO ZAŠTITU
Polne bolesti su u ovom periodu učestalije jer mnogi češće stupaju u rizične seksualne odnose.
Vaginalne infekcije mogu da izazovu sterilitet ako se ne leče
Obavezno koristite kondom, on je najbolja vrsta zaštite koja može smanjiti rizik od polno prenosivih bolesti!
BAZEN I JAVNE PLAŽE
Izbegavajte česte odlaske na bazene i javne plaže koje posećuje veliki broj ljudi, na ovakvim mestima rizik od infekcija je veći.
Ako se već nađete tamo, nemojte dugo sedeti na vlažnim površinama koje su pogodne za razmnožavanje gljivica, bakterija i virusa (HPV virus kondiloma je jedan od najučestalijih!).
REZERVNI PEŠKIR
Rizik da vaginalna flora kod žena bude narušena povećava i konstantna upotreba mokrog peškira, zato sa sobom ponesete dva peškira - kada se jedan pokvasi, koristite drugi.
Takođe, nikad ne boravite dugo u vlažnom kupaćem kostimu.
PRAVILNA ISHRANA
Ne utiču samo prethodne loše navike na pojavu infekcija. Razvoju gljivice kandida pogoduju vlažni uslovi, ali i menjanje pH vrednosti u organizmu koje je posledica nepravilne ishrane.
Zato tokom leta izbegavajte preteran unos šećera i alkohola, smanjićete rizik da se pH vrednost u organizmu poremeti, a samim tim i rizik od narušavanja intimnog zdravlja.
Ako povedete računa o ovim osnovnim stvarima, bezbrižno ćete uživati u letu - polne bolesti i druge infekcije neće biti vaš problem!
Kurir.rs/Lena/B.M.
Bonus video: