Da li ste ikada lizali poklopac od jogurta? Ova uobičajena navika nije dobra za naše zdravlje. Saznati zašto!
Jogurt je veoma dobar proizvod. Ima probiotički efekat. Ne samo da podržava crevnu bakterijsku floru, već je savršen i za ljude tokom i posle terapije antibioticima.
Bogat je izvor vitamina A, B, C, a prirodni jogurt sadrži i kalcijum, fosfor, kalijum i natrijum, i veoma malo kalorija.
Lizanje poklopca jogurta. Evo zašto bi to trebalo da izbegavate
Mnogi od nas, nakon otvaranja jogurta, ližu poklopac, ali nismo ni svesni kakve negativne posledice, ova navika, može da ima po zdravlje. Naime, na poklopcu jogurta postoji visoka koncentracija aluminijuma.
Kao što je poznato, ovaj metal se široko koristi u industriji zbog svoje čvrstoće i otpornosti na koroziju. Istraživanja pokazuju da aluminijum može oštetiti nervni sistem i čak doprineti razvoju Alchajmerove bolesti .
Toksični efekti aluminijuma uglavnom utiču na nervni sistem, ali i na skelet i krv
Ostali simptomi trovanja aluminijumom uključuju:
- mučnina
- anemija
- promene raspoloženja
- oslabljene intelektualne funkcije
- motorički poremećaji.
(Kurir.rs/Najžena)
Bonus video: