VANJA MIJATOVIĆ SMRŠALA 7 KG UZ OVU DIJETU! Preterivala sa brzom hranom, a onda jela samo JEDNOM DNEVNO, ovo je NJEN JELOVNIK!
Pevačica Vanja Mijatović kaže da je zbog svadbe odlučila da smria! Pevačica ce se 12. oktobra udati za dugogodišnjeg dečka Aleksandra Mandžukića i tada hoce da izgleda savršeno.
- Ceo život sam pazila šta jedem, brojala sam kalorije jer mi se sve „lepi". Međutim, brzo sam se ugojila deset kilograma, i to samo zbog kasnih večera. Preko dana sam jela zdravo, ali uvece sam naručivala brzu hranu. I preterala sam! Nikad nisam imala 67 kilograma, bas su mi smetali. Odlučila sam da skinem višak zbog svadbe, snimanja spota, kao i zbog toga sto mi se pogoršala krvna slika - prica Vanja i objašnjava kako je uspela da smrša:
- Počela sam sa autofagijom, jela sam jednom dnevno i brzo sam skinula nekoliko kilograma. Onda sam prešla na režim ishrane koji mi je dala nutrucionistkinja i to mi bas prija. Jedem samo bareno ili grilovano meso, nikako pohovano ili punjeno. Sva jela su spremljena na vodi, bez ulja i brasna. Pijem dosta tečnosti i retko kada večeram. Ako baš ogladnim uveče, pojedem nekoliko belanaca ili kiselu pavlaku sa čija semenkama.
Vanja kaže da joj zbog posla nije bilo lako da drži dijetu.
- Prvih nekoliko dana mi je bilo teško, posle se organizam navikao. Najteže mi je bilo da se odreknem majoneza, obozavam ga! Ne kupujem kaloričnu hranu, jer ako je imam u frižideru, mogu da padnem u iskušenje. Jedino mi je problem što moram da nosim hranu kada idem negde van Srbije da pevam - priča Mijatoviceva i dodaje kako će uskoro stići do željene kilaze:
- Do sada sam smršala sedam kilograma, a želim jos deset! Hoću da izgledam top na venčanju.
Kurir.rs/HIT
Bonus video: