Veruje se da analiza snova seže više od 3.000 godina unazad, ali dugo se raspravljalo o tome kako se tačno snovi tumače. Sveštenici u starom Egiptu mislili su da su snovi oblik natprirodne komunikacije. U staroj Grčkoj su se smatrali predznakom nečeg važnog i značajnog.
U novije vreme utemeljitelji psihijatrije Sigmund Frojd i Karl Jung takođe se nisu slagali oko toga kako bi tačno trebalo da tumačimo svoje snove. Frojdova teorija snova sugeriše da oni predstavljaju nesvesne želje, misli, ispunjenje želja i motivaciju, dok je Jung video snove kao individualni pokušaj da nam naša psihička dimenzija saopšti nešto važno.
Iako su učestaliji snovi o tome da nas neko lovi, postoji velika verovatnoća da ćemo tokom života sanjati i o svađi sa ljudima koje volimo. Zato su stručnjaci za snove i psiholozi za HelloGiggles objasnili šta tačno znači sanjati svađu s najboljim prijateljem.
Previše stresa
Ako ste potiskivali emocije ili ste se u zadnje vreme osećali napeto i premoreno, to bi moglo da se manifestuje kroz snove u obliku borbe s prijateljem. Manuela Šmiten, psihološkinja u Inner Space Psychology, kaže da bi san o svađi s najboljim prijateljem mogao da bude pokazatelj stresa u svakodnevnom životu ili fizičkog stresa s kojim izbegavate da se suočite.
- Ako ste premoreni, iscrpljeni ili se osećate napeto i napeto, te emocije ponekad mogu ida zađu na videlo u snu - objašnjava Šmiten.
Predlaže da se pozabavite svim stresorima s kojima se suočavate dok ste budni i učinite sve što možete da ih ublažite. Za mirnije snove može da pomogne meditacija pre spavanja ili pisanje dnevnika u kojem iznosite svoja razmišljanja i emocije.
Stvar poverenja
Inbal Honigman, slavna vidovnjakinja i stručnjakinja za snove, veruje da je san način na koji podsvest komunicira sa svesnim umom.
- Sanjamo stvari kojih se bojimo, sanjamo stvari zbog kojih smo zabrinuti. Ako smatramo da možda iz nekog razloga ne možemo da imamo poverenja u najboljeg prijatelja, ili prijatelj ne veruje nama, ta briga će zaokupiti naše misli - kaže Honigman.
Ističe kako nije važno da li postoji stvarno uporište oko te zabrinutosti, jer ona postoji nezavisno o stvarnosti. Zato predlaže da, kada sanjate svađu s prijateljem, razmislite o važnim pitanjima kao što su ko je u snu krivac za svađu, jeste li oboje poštenih namera u toj svađi, te zašto nastavljate svađu i ne odustajete od rasprave.
Odgovori će vam otkriti mnogo detalja kada je reč o tumačenju sna. Ako znate da ste nepravedni u snu, priznajte to i dobro razmislite da li se ponašate prema prijatelju nepravedno i u stvarnom životu.
- Možda ste zbog nečega ljuti na prijatelja u stvarnom životu, ili je samo slučajno deo vašeg sna jer ste ljuti zbog nečeg drugog. Teme o kojima sanjate su vaše sopstvene i ne ukazuju ni na šta neobično o čoveku o kojem sanjate - kaže Honigman.
Verovatno se svađate s prijateljem u stvarnom životu
Kao i kod svih snova, kontekst je važan faktor kada se radi o dešifrovanju onoga što bi mogli da znače.
- Ako postoji prijatelj u vašem stvarnom životu s kojim se ne slažete, onda san predstavlja scenarije oko te situacije - kaže Šmiten.
Predlaže da se zapitate da li pokušavate nešto da sakrijete od prijatelja ili postoji nešto neizrečeno što uzrokuje nesklad u vašem prijateljstvu. Takođe, valja promisliti da li se osećate krivima zbog nečega što ste učinili. Šmiten predlaže da razmislite o radnji sna kako biste saznali kako se nositi s njom u stvarnom životu. Jesu li vaši postupci u snu razumni? Izbegavate li razgovor koji treba voditi? Velike su šanse, ako se san učestalo ponavlja, da morate da se suočite sa problemom i možda spasavate prijateljstvo koje vam je važno.
(Kurir.rs/ 24sata.hr)
Bonus video: